magdalena-nowakowska-ht7GD__XHlI-unsplas

Stressklachten of Burn Out?

Binnen 12 weken zichtbare klachtenreductie ! Met duurzame verandering

Vitaal blijven of vitaler worden?

 Veerkrachtige mensen veranderen elke moeilijkheid in een kans om te groeien.

Met een inspirerend werkboek en online coaching 

Veerkracht ontwikkelen?

Welkom op mijn website

Grace Zonneveld

4 D Coach & Complementair Therapeut met de vakdiscipline Energetische Therapie

Na mijn eigen burn out in het jaar 2000 ben ik gestart met mijn praktijk. Daarnaast heb ik mij constant ontwikkeld om jou een resultaatgerichte aanpak te kunnen bieden op 4 niveaus naar vitaliteit:

  1. Fysiek : met ademhaling & Energetische Therapie voor het bevorderen van een zelfherstellend vermogen. Je ervaart ontspanning, rust en leert energie op te bouwen en te bewaken.

  2. Emotioneel : via jouw onderbewuste om onverwerkte neuro emotionele associaties te integreren. Je leert om te gaan met emoties.

  3. Mentaal: om belemmerende mentale patronen te doorzien, doorbreken & mentale veerkracht te vergroten met o.a. educatie over jouw brein & mindfullness

  4. Geestelijk/Spiritueel: zingeving & authenticiteit. Je leert keuzes te maken voor geestelijke vrijheid & stilte.

* Interventies met een spirituele dimensie   

   hebben een betere invloed op herstel    

  

Mijn rol als intermediair

Je kan mij inzetten als tussenpersoon richting jouw huisarts, werkgever & arbo-arts

Goede begeleiding 

bij energieopbouw (en werkhervatting) kan het herstelproces enorm versnellen.

 

Trajectbegeleiding

Er zijn 3,6,9,12 en 18 daagse trajecten met 2 uur durende consulten: 1 uur coaching &        1 uur Energetisch Therapie (met een mogelijkheid tot vergoeding bij een aanvullende zorgverzekering)

Tarifering: in overleg met werkgever vanaf 595 euro of een betaalbare oplossing binnen jouw mogelijkheden. 

Zichtbare klachtenreductie binnen 12 weken! Met eem duurzame verandering.

Herken je deze klachten?

Vermoeidheid en lichamelijke klachten

zoals spanningshoofdpijn, buikpijn, spierpijn etc.

Concentratie- en geheugenklachten, gevoelens van incompetentie en kwaadheid, geïrriteerd zijn zonder aanleiding, gevoel van falen, slaapproblemen, piekeren, depressieve gevoelens, gespannen zijn en nergens meer toe kunnen komen, angstige gevoelens. 

Samen bekijken we een passend traject. 

Wat anderen hebben ervaren

Testimonials 

Marlène

Ik raakte in een 3e burn out en had diverse behandeltrajecten doorlopen en viel toch terug. Door de duurzame begeleiding bij Grace voel ik mij al maanden weer vitaal en door de educatie & mentale doorbraken val ik zeer zeker niet meer terug

Grace is zo oordeelloos dat ik mij altijd veilig voelde.

Esther

Na het horen van de diagnose borstkanker raakte ik behoorlijk overspannen . Door een traject van 7 weken reduceerde mijn overspanningsklachten naar   gezonde spanning. Hierdoor kon ik  goed  focussen op mijn behandeltraject in het AVL ziekenhuis.

Ik leef nu met de diagnose en kan ook  genieten van mijn dagelijkse energiegevers. 

Mark

4  jaar zat ik te tobben met mijn burn out en werd ook zwaar depressief. Grace werkte goed samen met de POH-er (de praktijkondersteuner van de huisarts) waar zij mij ook naar terug verwees.

In een 12 wekelijks traject leerde ik o.a. een juiste buikademhaling en met de Energetische Therapie reduceerde ook mijn depressieve klachten.

 

 Ik durfde te kiezen voor mijn passie en heb nu een nieuwe baan en voel mij weer als een vis in het water

VIDEOS

 Educatie is een onderdeel van de (online) coaching

 

Pascalle

Jarenlang was ik drugsverslaafd en kickte af. Toch had ik daarna te maken met angsten en spanningen. Mijn stress-scores waren nog steeds hoog. Met de energetische therapie ervaarde ik rust. Door educatie kwam er een bewustwording. Grace verwees mij ook door naar OGT/EMDR gezien mijn heftig traumatisch verleden.

 

Ik ben goed op weg naar volledig herstel en ben Grace onwijs dankbaar. 

Anoniem

Als OK verpleegkundige kon ik heel wat aan, dacht ik. Maar ik werd nu ook mantelzorger van mijn demente man. Ik kwam niet meer tot rust en mijn vermoeidheid werd zo chronisch, dat ik nu ook depressieve klachten kreeg.

Mijn lichaam werd ontspannen en mijn geest kwam tot rust met de Energetische Therapie. Kreeg hele goede tips om mijn draagkracht te vergroten met wekelijkse energiegevers.

Ik heb keuzes gemaakt en kan nu liefdevol leven met mijn demente man.

Fatima

Zat gevangen in een gewelddadige relatie waardoor chronische spanningen.

In deze overlevingsperiode heb ik gebruik gemaakt van diverse consulten bij Grace.

Ik ken nu mijn kracht en talenten en heb rigoureuze keuzes durven maken naar een nieuw leven.

Het adres van mijn praktijk 

Scholeksterlaan 40

3645 KC Vinkeveen

Mobiel nr. 06-28494001

Email info@vitaliteitadvies.nl

 

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Of heb je een andere vraag? Voel je vrij om contact op te nemen